臆病なのはいつものことなんだけど、暖かくなったのでようやくハンドロールを教わり練習中!
補助具として水泳用のハンドパドルを片手に装着して、すぐにつかまれる鉄パイプの手すりのそばで「エイヤ!」っと……。
ハンドパドルを右手につけて、次は左手に変えてみて、最後はそれも外して素手で挑戦。
まだ素手だと成功率7割って気がするので、右手にはめたままいつものエディの中央へ出てハンドカートの練習をした。それでもパドルを持たずに練習できるって最高! 右も左もグルングルン回れるようになりたい。そして、スプリットも……。この練習法ならパドルに頼らない体の使い方が身に付くだろうと信じてがんばってます。
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